Rembang,-Guna menjaga kebugaran jasmani dan daya tahan tubuh, Personil Koramil 09/Pamotan Kodim 0720/Rembang melaksanakan jalan Sehat disekitar wilayah Koramil 09/Pamotan. (07/03/2024)
Sebelum pelaksanaan jalan Sehat, terlebih dahulu di laksanakan apel pagi di Koramil yang dipimpin langsung Danramil 09/Pamotan Kapten Inf Dimulyo.
Dilanjutkan kegiatan pembinaan fisik diseputaran Makoramil dan dilanjutkan senam pemanasan dan peregangan, agar dalam pelaksanaan jalan sehat tidak terjadi kram atau cidera, dilanjutkan penjelasan rute yang akan di lalui.
Selain menyehatkan, jalan sehat ini juga bertujuan untuk menjalin silaturahmi kebersamaan antar anggota Koramil 09/Pamotan dan menjaga kesehatan supaya tubuh sehat terdapat jiwa yang sehat pula serta menunjang tugas sehari-hari.
Dalam setiap kegiatan yang bersifat pembinaan fisik, sebagai keharusan adalah pengecekan kesehatan berupa pemeriksaan tensi yang bertujuan untuk mengantisipasi terjadi hal yang tidak diinginkan, dikarenakan hal ini merupakan kewajiban atau prosedur yang harus dilalui.
Jalan kaki menjadi salah satu olahraga sederhana yang memberikan manfaat yang luar biasa untuk tubuh.
Hal itu juga dipengaruhi oleh jumlah kalori terbakar jalan kaki. Dengan jarak tertentu akan memungkinkan untuk memperbanyak pembakaran kalori yang terdapat pada tubuh.
Danramil menyampaikan dalam menjalankan tugas sebagai Prajurit TNI, kita harus selalu menjaga Fisik yang prima ini merupakan syarat utama sebagai seorang Prajurit, guna mendukung tercapainya tugas pokok TNI yaitu menjaga kedaulatan NKRI.
“Kegiatan ini sebagai sarana untuk membina kesehatan dan kebugaran badan bagi seluruh personil Koramil 09/ Pamotan,” jelasnya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar