Rembang – Berolahraga cara teratur, salah
satu upaya untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh kita, agar
tidak mudah terserang oleh penyakit termasuk virus Corona, seperti yang
dilakukan Personil Kodim 0720/Rembang, kembali melaksanakan aerobik di lapangan
Mondeteko Kecamatan Rembang, dipimpin oleh Dandim 0720/Rembang Letkol Kav Donan
Wahyu Sejati, S.Sos, Selasa (01/12/2020).
Kegiatan aerobik dilaksanakan disetiap hari
selasa dan kamis, guna menjaga kebugaran tubuh personel Kodim 0720/Rembang baik
Prajurit maupun PNS ikut melaksanakan aerobik bersama, guna meningkatkan imun
tubuh bagi personel Kodim 0720/Rembang agar tubuh mereka tetap prima sehingga
tidak mudah terserang penyakit termasuk virus Corona yang sangat berbahaya
ini,”Kata Dandim.
Sebagai mana yang disampaikan oleh, Dandim 0720/Rembang
Letkol Kav Donan Wahyu Sejati, S.Sos saat usai melaksanakan aerobik, bahwa
salah satu cara yang penting kita harus lakukan untuk menjaga imun kita agar
tetap kuat yaitu, berolahraga dengan teratur, karena dengan berolahraga yang
baik, teratur akan meningkatkan daya tahan tubuh kita menjadi lebih kuat,
sehingga dapat menangkal serangan penyakit yang selalu mengintai kita termasuk
virus Conona,
Oleh karenanya mari kita bersama sama melaksanakan
olahraga dengan baik dan tetap mematuhi Protokol kesehatan, seperti jaga jarak,
pakai masker untuk mencegah penularan virus Corona,“dengan adanya upaya kita lakukan ini mudah mudahan kita
tetap sehat dan semagat serta terhindar dari penyakit terutama virus
Corona, Didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat” Ujarnya. (
Pendim 0720/Rbg)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar